На нашому семінарі Ви отримаєте безцінні знання про те як:
– ефективно залучати нових клієнтів;
– утримувати та мотивувати клієнтів займатись на постійній основі;
– працювати з емоційним станом клієнта.

• Введение в работу с комбинациями степ-аэробики. 5 слагаемых успешной тренировки.
• Каталог базовых комбинаций и их особенности. Техника выполнения комбинаций на степ-платформе. Подача комбинаций для клиентов. Специфика обучения занимающихся комбинациям и вариациям в групповых классах. Специфика обучения клиентов нестандартным шагам, перемещения относительно платформы, повороты, вращения.
• Мастер-класс «StepJust» (уровень II). Анализ класса.
• Законы построения эффективной тренировки. Биомеханический и физиологический эффекты. Травмобезопасность. Анатомия суставов. Подбор обуви.
• Составление и разучивание комбинаций, перемещения в классах «StepAerobic» (уровень II, III).
• Методы разучивания и ведения урока. Навыки профессиональной презентации.
• Мастер-класс «Step Dance» (уровень III). Анализ класса. Торжественное вручение сертификатов.

• Тренування рухових якостей (сила, гнучкість, витривалість).
• Методи визначення рівня фізичної підготовки.
• Загальна анатомія.
• Біомеханіка м’язової діяльності.
• Оздоровче тренування в тренажерному залі. Структура тренування.
• Інструктаж. Мета, завдання, структура.
• Методи визначення рівня фізичної підготовки тих, що займаються. Тестування.
• Базові та ізолюючі вправи. Техніка виконання. Каталог вправ.
• Сервіс та комунікація з клієнтом. Збір інформації. Анкетування.
• Побудова тренувальних програм для початківців (входження в тренувальний процес, прогресування).
• Побудова тренувальних програм на кардіо тренажерах.

Уникальная возможность получить базовые знания и навыки, необходимые для проведения групповых занятий в фитнес клубе/студии.